segunda-feira, 24 de maio de 2010

FAZER HORA EXTRA FAZ MAL AO CORAÇÃO


Trabalhar entre 10 e 11 horas por dia pode aumentar em 60% o risco de doenças cardíacas, segundo estudo do Instituto Finlandês de Saúde Ocupacional em Helsinki, na Finlândia, e da University College London, na Inglaterra.

A razão seria o menor tempo para relaxamento e prática de exercícios físicos, além de depressão, ansiedade e estresse.

Os cientistas garantem que pessoas muito dedicadas à carreira são altamente motivadas, porém mais agressivas e irritáveis.

O estudo foi realizado com 6 mil funcionários públicos britânicos e publicado no site da revista especializada “European Heart Journal”.


Fonte: Jornal Folha Universal

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